#幫自己跟家人補補吧～ 蜆精 蛤精 雞精都能試試看 買到新鮮的黃金蜆、 放上一顆蒜頭、一小匙米酒，在...

YA!準時收工～ 想做的也出爐啦❤️❤️ Weir’s手作芋頭酥💕❣️✨🎉...

❤️陪妹妹在家溫書，以為要大雨了， 想來做道蔥油雞，結果卻沒有蔥⋯ 快快衝去市場補貨，怕大雨不想出門...

利用鹽、黑胡椒與橄欖油三元素👍 就能吃到食物的原味，不需辛香料 晚餐分別用他們來 #烤花椰菜🥦透抽🦑...

二年前的動態❤️是一個里程碑💪 能夠順利宴請家人都要感謝恩師們🙏 讓我能夠展現Weir最喜歡的餐桌模...

聽說小朋友快開學了🤣便當日常又來囉 妹妹即將升高三😫😫我的便當日記也是進入倒數階段，好珍惜也好捨不得...

#即使只有吐司也能吃營養喔❤️ 吐司🍞夾煎蛋🍳與起司🧀️ 花不了五分鐘早起試試吧❤️❤️ #Weir...

水蜜桃🍑季最適合浪漫早餐了🍇🌹 蛋1顆牛奶100cc再少許糖的組合，淋在吐司上，烤至金黃就變成布丁吐...

週五晚輕鬆上桌❤️ 減醣晚餐就是 蕃茄牛肉湯加蛋加青菜和金針菇👍👍👍 好像一碗高檔牛肉泡麵不加麵還...

#昨晚的牛肉麵不過癮， 爸比哥哥喜歡整塊牛肉大塊朵頤的口感，今晚立馬補貨，這樣燉起來還能分裝成 料理...